こんにちは！5年目の大木です！

家にいる時間がみなさんもかなり
最近増えたのではないでしょうか。

適度に外にでて散歩などをして、
ストレスを溜めすぎないようにしてください(＞＜)

そんなときに、
誰にでも１分でできる
家で出来るセルフヘッドスパ
というのを紹介させて頂きました！

お風呂あがりなんかにやって頂けるだけで
こんな運動不足などが原因で凝り固まる頭皮も
スッキリしてくれます！

毎日続けて頂けると夜の睡眠も
質が良くなっていきますので、
こんな時期にはピッタリです。

MILK/MURIELのインスタグラムを見ると
セルフヘッドスパ以外もメイクやスタイリングの動画も見ることができますので、是非ご覧下さい！

Instagram : @milk_muriel_omotesando